Odlehčete svým kolenům - Zelená hvězda

Články a studie:
Pro zdravotníky
Pro pacienty

Odlehčete svým kolenům

1. 9. 2011 | Ortopedické problémy | Zelená hvězda

Nadváha zdvojnásobuje riziko artrózy kolen, při obezitě je toto riziko až čtyřnásobné, říkají vědci, kteří se z výsledků několika studií snažili spočítat, kolika případům artrózy kolene by se předešlo, pokud by si lidé udržovali svoji optimální váhu.

Pozor na artrózu

Artróza je chronické degenerativní onemocnění kloubů, doprovází ji změny v kloubní chrupavce, která se pomalu ztrácí, konce kostí v kloubu zůstávají odhalené. Mezi nejčastější příznaky patří bolest, ztuhlost namáhaného kloubu, omezená pohyblivost, otok a deformace kloubu. Léčba ne vždy dokáže potlačit všechny symptomy nemoci. Závažný stupeň artrózy kolene se objevuje u jednoho z deseti lidí nad 55 let a mnoho dalších trpí chronickou bolestí kolen.

Nadváha a artróza

Vědci zkoumali studie, které porovnávaly pravděpodobnost vzniku artrózy kolenního kloubu u pacientů s normální hmotností, s nadváhou a u obézních lidí, celkem téměř u 450 000 osob. Zjistili, že lidé s nadváhou měli dvakrát vyšší pravděpodobnost výskytu artrózy kolena než lidé s normální váhou. U obézních lidí bylo riziko téměř 4krát vyšší.

Pokud by všichni obézní lidé měli normální hmotnost, bylo by možné předejít asi jedné čtvrtině všech případů artrózy kolene.

Pryč s kily navíc

Při nadváze jsou kolena zatížena příliš velkou hmotností, která působí na klouby nepříznivě. Nadměrná hmotnost může způsobit také artrózu kyčelního kloubu. Přesto kolenní kloub je místem, kde obezita působí nejvíce. Kila navíc sice nejsou jediným rizikovým faktorem artrózy, ale dají se nejsnáze ovlivnit. Tato zjištění by mohla podpořit národní programy prevence obezity a pomoci více lidem si uvědomit, jak důležité je udržet si optimální váhu.